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はっきり言いまして温泉は熱すぎます。まるで江戸っ子が一番風呂に入る感覚を覚えます。
ちなみにわたしは、湯船の湯を体にかけ→慣れた上湯船に入り(30秒が限度)、すぐ上がり少し休んだ上(1から2分休憩)入りなおす。これを5回くらい繰り返しました。面白いことに3回目になると体が慣れてくるのか3分間以上入浴できます。なれたころを見計らい湯船の中にてストレッチも行い、湯上り時はものすごく体が楽になりました。運動浴を行なうには、ペットボトルの水またはポカリなど持参の上、入浴すると良いでしょう。0人が参考にしています