@nifty温泉 - 神戸豚と源泉かけ流しの湯を愉しむ特集

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三田温泉熊野の郷兵庫県／西宮・宝塚エリア

三田温泉熊野の郷

癒しと食をテーマに三田温泉熊野の郷でイベント「@nifty温泉　湯巡り紀行」を開催しました。イベントに参加したのは、抽選で選ばれた18人。参加されたお客様は終始リラックスしてお風呂とお食事を楽しみ、和やかな雰囲気が広がった。

今回「三田温泉熊野の郷」で行われた『神戸豚と源泉かけ流しの湯を愉しむ』の参加者は、200以上の温泉地を巡った方から温泉大好きカップルまで様々。

パートナーへの思わぬご褒美や親孝行など、参加者の皆様それぞれに心に残るイベントになったようです。

今回編集部では、その中でも特に好評であった岩盤浴と神戸豚にスポットをあててみました。

寝ているだけでサラサラ汗が！

「円座石（わろうざいし）」

岩盤浴というと「汗をかいてスッキリ」というイメージが強いもので、もちろん、汗をかくことでも体内の老廃物を排出したり、お肌をしっとりさせたり、といった美容効果が期待できるのですが、岩盤浴の本当の効果は「身体をじっくりあたためる」というところにあります。
岩盤浴は、遠赤外線であたためられた岩盤の上に寝そべって身体をあたためていく入浴法。
通常の入浴やサウナより時間をかけて、無理なく、中から身体をあたためていくため、新陳代謝が活発になり冷えを解消することができるのです。

中でも"熊野の郷ならでは"の2つの特徴を発見しました。

その１　高い波動で効果的な発汗

老廃物や水分を排出

岩盤浴のベースに使用した波動の高い峰蘇石（ほうそせき）が効果的な発汗を促し、デトックス効果と共に代謝促進、美肌効果が期待できるとの事です。
また、「温まる」「涼む」の繰り返しが自立神経を刺激し本来の体調に近づけようとします。

イベント参加者の声

30代女性: 岩盤浴は普段冷えがちな体を温めることができよかったです。

40代男性: 普段サウナ利用はしていて、岩盤浴は今回が初体験でした。
予想以上の発汗にびっくり。体重が800gも減っていたのにさらにびっくり。

20代女性: 岩盤浴は広く、清潔感があり安心して利用できた。

※得られる効果には個人差があります。

その２　目的にあわせて選べる石

関西最大級の岩盤床数を持つ熊野の郷では、トルマリンまたはゲルマニウムの席を用意しており、目的に応じて選ぶことができます。それぞれの石の効果は以下の通り。

トルマリン床

●トルマリン　20床（うち女性専用2床）
精神安定やリフレッシュに効果があるといわれているマイナスイオンを発生
→血液の浄化、疲労回復、自律神経の安定

ゲルマニウム床

●ゲルマニウム　25床（うち女性専用6床）
生体に流れている電流を整える
→肩こり・腰痛などの痛み緩和、免疫機能の活性化、不快症状の緩和

イベント参加者の声

50代女性: ゲルマニウム床を利用しました。びっくりしたのが当日までちょっと痛かった
腰の痛みがとれたことです。

30代女性: ２種類とも入浴前後に体験しました。入浴後の利用の方が汗の量がすごかったです。

50代女性: トルマリン床を利用しました。とてもリラックスしてしまい、寝てしまいました。
自分の体が冷えていることに改めて痛感しました。

※得られる効果には個人差があります。

スタッフの奥元さん

岩盤浴ではスタッフの奥元さんのエスコートで参加者の皆様も楽しく満喫し、その後の入浴も楽しまれたようです。
「スタッフの方の対応が親切で、いろんなことを教えていただきとても気持ちがよかった。」
「岩盤浴では水分補給など細やかに気づかっていただき、丁寧な対応がとても印象的。」
といった皆様の声を聞くと、温浴施設それぞれにハード面・ソフト面のイチオシがあるのですが、やはりスタッフの暖かさ・笑顔はお客様が心地よい空間として利用される大きなポイントだと思いました。

→参加者が絶賛した絶品「神戸豚」の魅力とは？

岩盤浴の入り方のポイント

ここで三田温泉　熊野の郷　スタッフ奥元さんからの岩盤浴の入り方のポイントを教えていただきました。

奥元さん
「三田温泉　熊野の郷には高濃度酸素がご利用頂ける【涼み室】を完備しております。
岩盤浴15分、涼み室5分を目安にご利用頂くと高濃度酸素が血流の流れを良くし、さらに効果的に岩盤浴でのデトックス効果が期待されます。」

岩盤浴の入り方

準備：岩盤浴衣に着替え、入浴前に涼み等で水分補給します。
（岩盤浴前に入浴を済ませているとより高い効果が得られます。）

１．岩盤の上にバスタオルを敷きます。
  うつ伏せになって５分お腹をあたためます。
  （胃が活発になり空腹感がでてきます。）

２．仰向けになってゆっくり休みながら約10分入浴します。
  心地よい温度が体全体に伝わります。

３．5分程度涼み室で休みます。このとき水分補給も行います。

これを2、3回くりかえします。

奥元さん
「末端冷え性で困っていましたが、岩盤浴のおかげで肩こりまでも解消する事ができました。
三田温泉　熊野の郷は峰蘇石を使用した岩盤浴なので効果的に発汗を促してくれます！！
デトックス効果のおかげで肌もツルツルになりますよ♪
是非一度お試し下さいませ。」